Rödbetsboost- Juice med smak av rödbetor och apelsin
En juice för träningssugna! Rödbetorna i den sägs förbättra syreupptagningsförmågan enligt många inbitna konditionsidrottare. Juicen innehåller också morötter, färsk ingefära och apelsin.
Ingredienser
6 dl
2 apelsiner
250 g rödbetor
3 morötter
3 cm ingefära
För alla
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Näringsvärdet är beräknat per deciliter.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi243 KJ / 58 kCal
Fett0.2 g
Salt0.1 g
Kolhydrater11.5 g
Protein1.2 g
Kommentarer
Jag körde med förkorta rödbetor...Det geggan ihop hela maskinen och det gick inte ens att köra ett äpple efter....
Mikael
2021-03-27Kan man använda kokta rödbetor?
Katarina
2020-04-22Hej Katarina! Ja det kan du göra. Lycka till. Hälsningar Ulrika
Redaktionen
2020-04-28Borde man inte ha i några dl vatten också det har åtminstone jag i mina smoothies?!
Lennart
2019-02-06Hej Lennart! Det kan du ha om du vill :) Vi har valt utan. Hälsningar Michelle
Redaktionen
2019-02-06