Proteindrink- Smoothie med smak av jordgubbar och gurka

Betyg 3.6 av 5.
48 personer har röstat
2
Proteindrink- Smoothie med smak av jordgubbar och gurka
Under 15 min5 ingredienser Enkel

Juicen för dig som behöver en återställare efter ett rejält träningspass. Innehåller både sojabönor och kvarg samt godsaker som jordgubbar och lime. En juice som får kraften att komma tillbaka.

Proteindrink- Smoothie med smak av jordgubbar och gurka

Ingredienser

ca 5 dl
1/2 citron
250 g tinade skalade sojabönor
250 g tinade jordgubbar
1 gurka
125 g kvarg (1%)

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
48 personer har röstat

Kommentarer

Hej Simon! Jo det går, men om den blir för tjock kanske man måste späda den lite. Lycka till! Hälsningar Michelle

Redaktionen

2017-09-26

Måste man köra allt via centrifugen, går det inte mixa rakt av till slät smoothie?

Simon

2017-09-24

Näringsvärde per dl

Näringsvärdet är beräknat per deciliter.
Energi575 KJ / 138 kCal
Fett6 g
Salt0.04 g
Kolhydrater10 g
Protein10 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

Söt dröm- Juice på jordgubbar och päron
Betyg 3.4 av 5.
10 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Svensk sommar- Juice med smak av jordgubbar
Betyg 3.3 av 5.
38 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Lakritspiff- Juice på apelsin och fänkål
Betyg 2.9 av 5.
22 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Muskelmat- Juice med smak av blekselleri och nypon
Betyg 3.4 av 5.
5 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Hallonnytta- Juice med smak av hallon och morötter
Betyg 2.9 av 5.
9 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Rödbetsboost- Juice med smak av rödbetor och apelsin
Betyg 3.9 av 5.
17 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
SmoothiesJordgubbssmoothieGrönsaksjuiceSmoothie med yoghurtNyttig yoghurtYoghurtdryck