Vego enchiladas med mjölkproteinstrimlor

Name: Vego enchiladas med mjölkproteinstrimlor
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 2 paket, kryddade strimlor av mjölkprotein à 330 g (t ex tomat & örter); smör eller olja (till stekning samt till formen); 1 hackad gul lök; 1 msk tomatpuré; 1 burk salsasås (à 230 g); 8 tortillabröd; 2 1/2 dl riven ost; ev pico de gallo tomatsalsa (se länk i steg 6); 2 dl gräddfil; sallad

5Världens godaste

Under 45 min 10 ingredienser Medel

Enkel middag mitt i veckan! Då är det dags för gratinerade enchiladas med mjölkproteinstrimlor istället för köttfärs. På med ugnen och låt salsatonerna flöda i köket medan du lagar mat. Enchiladas är snabbt, enkelt och mycket gott.

Ingredienser

4 portioner

2 paket, kryddade strimlor av mjölkprotein à 330 g (t ex tomat & örter)

smör eller olja (till stekning samt till formen)

1 hackad gul lök

1 msk tomatpuré

1 burk salsasås (à 230 g)

8 tortillabröd

2 1/2 dl riven ost

Till servering

pico de gallo tomatsalsa (se länk i steg 6)

2 dl gräddfil

sallad

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C.

Bryn mjölkproteinstrimlorna i en stekpanna. Låt löken steka med några minuter. Addera tomatpuré och salsasås. Koka ihop.

Värm bröden i en stekpanna eller i micron, fyll dem med grynröran och rulla ihop.

Lägg i smord ugnssäker form och strö över ost.

Gratinera i ugnen i ca 5 minuter.

00:05:00

Servera gärna med Pico de gallo, gräddfil och sallad.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(2)

Milja
10 nov. 2020
Vi använder VegMe original färs och tycker att det blir alltid jättegott! Troligtvis funkar vilken (vego)färs som helst?
Emmeli
14 juni 2020
Det här är lite utdaterat då Valio har slutat sälja sina mjölkproteinstrimlor, såvida ingen annan tillverkar något liknande?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2517 KJ / 616 kCal

Fett20 g

Salt6.2 g

Kolhydrater62 g

Protein43 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Quesadillas med fyllning
Betyg 4.3 av 5.16 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Quesadillas med fyllning

Matig pasta med pesto
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Matig pasta med pesto

Snabb stroganoff med mjölkproteinstrimlor
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Snabb stroganoff med mjölkproteinstrimlor

Färsiga enchilladas
Betyg 3.5 av 5.26 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Färsiga enchilladas

Tacos med mangosallad
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimartsmart val.
Tacos med mangosallad

Enchiladas med köttfärs
Betyg 3.8 av 5.89 personer har röstat
Receptet har 16 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Enchiladas med köttfärs

Tex mex Vegetarisk fajitas (lakto-ovo)Kyckling tex mex Tex mex ost Tex mex buffé Vegetarisk tex mex