Vegetariska piroger med fänkålsslaw

Betyg 4.3 av 5.
19 personer har röstat
2
Vegetariska piroger med fänkålsslaw

Delikata piroger med en umamirik fyllning gjord på gröna linser, svarta bönor stekta i en underbar marockans kryddblandning. Toppa fyllningen med riven ost, gör små paket och grädda tills pirogerna är frasiga och gyllene. Servera med salladsblad och en krispig fänkålssallad med smak av persilja.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 20 2017

Vegetariska piroger med fänkålsslaw

Ingredienser

4 portioner

Piroger

1   gul lök
1   röd chilipeppar
380 g  kokta gröna linser
380 g  kokta svarta bönor
1 msk  olja
2   vitlöksklyftor
1 msk  torkad oregano
1 msk  paprikapulver
1 krm  malen kanel
1 tsk  salt
1   förp krossade tomater (à 390 g)
550 g  pizzadeg
150 g  riven ost
1   ägg

Fänkålslaw

1   fänkål
2 dl  smetana
salt och peppar
1   ask färsk persilja (à 20 g)
2   hjärtsallad

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på pizzadegen.
Rätten innehåller gluten, mjölkprotein och ägg
Gör laktosfri: använd laktosfri smetana.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.3 av 5.
19 personer har röstat

Kommentarer

Supergod! Satsa hellre på 6 st stora än 8 st små om du inte är "pillproffs" med deg och mycket fyllning. Glöm inte persiljan i affären, fänkålslawen behöver den!

Björn

2021-01-10

varför kan jag inte lägga in receptets ingredienser i varukorgen ? Se går bara att lägga till i min skapade inköpslista? Det blir ju lite meningslöst att handla genom att lägga till recept i varukorgen när det ändå bara funkar på vissa recept

Albin

2018-10-14

Hej Albin! Vi jobbar för att utveckla såklart. Men i dagsläget kan vi bara visa knappen när vi kan vara säkra på att alla ingredienser är tillgängliga i alla butiker. Framåt hoppas vi kunna göra detta ännu mer pricksäkert, där användare, recept och vald butik kopplas samman, men där är vi inte än. Hälsningar Michelle

Redaktionen

2018-10-15

Näringsvärde per portion

Energi3264 KJ / 775 kCal
Fett38 g
Salt3.06 g
Kolhydrater72.4 g
Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Öppen pirog med mozzarella, zucchini och kalkon
Betyg 5 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Morotsbiffar med apelsin- och bönsallad och myntayoghurt
Betyg 2.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kokta gröna linser
Betyg 4.2 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Ostpirog
Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Piroger med sallad
Betyg 3.9 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tacopirog med broccoli och halloumi
Betyg 3.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga