Ugnskyckling med ajvarsky

9
0
Ugnskyckling med ajvarsky

Milt eller starkt – det väljer du beroende på vilken ajvar relish du tar till kycklingen. Ajvar relish är en syrlig grönsaksröra från Mellanöstern baserad på paprika, men även andra grönsaker. Röran passar utmärkt att smaksätta ugnskycklingen med.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 1, 2017

Ugnskyckling med ajvarsky

Ingredienser

4 portioner
1 dl
ajvar relish (mild eller stark)
1/2 dl
ketchup
1 msk
rörsocker
1 msk
rapsolja
1 tsk
salt
900 g
frysta, tinade kycklingben

Tillbehör

potatismos
gröna ärtor
citronklyftor

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: servera med laktosfritt potatismos.
Gör mjölkproteinfri: servera med mjölkproteinfritt potatismos.

Näringsberäkningen är inkl. tillbehör.

Under 60 minuter

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

9

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 3125 KJ / 747 kCal
Fett 37 g
Salt 5 g
Kolhydrater 47 g
Protein 53 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept