Tonfiskpasta med krossade tomater

Betyg 4.1 av 5.140 personer har röstat
Receptet har 23 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Tonfiskpasta med krossade tomater
Under 30 min15 ingredienser Enkel

En klassisk räddare i nöden när man snabbt vill ha middagen färdig! Om du inte orkar gå till affären kan du allt som oftast laga en tonfiskpasta – i detta recept med tonfisk, vitlök, krossade tomater och haricots verts.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2018

Tonfiskpasta med krossade tomater

Ingredienser

4 portioner

Pasta

250 g pasta
1 pressad vitlöksklyfta
1 msk olja
1 förp krossade tomater (à 390 g)
ev 1 dl matlagningsgrädde
2 krm chiliflakes
1/2 tsk salt
1 krm svartpeppar
1 burk tonfisk (à ca 200 g)

Bönor

250 g frysta sojabönor eller haricots verts
1 msk olja
2 krm salt
1 krm svartpeppar

Till servering

2 msk fryst persilja
finhackade oliver (gärna olivströssel se länk i steg 5)

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(23)

  • Victoria

    En favorit här hemma! Senast använde vi lite chili crisp istället för olivströssel för lite mer hetta, blev överraskande bra.

  • Kenneth

    Så himla gott!!!

  • Clara

    Är näringsvärdet beräknat med eller utan matlagningsgrädde?☺️

  • Barbara anna

    Gott, som Symela har skrivit i tidigare kommentar, fisk buljong och lite vitvinsvinäger och tonfiskpasta är ännu godare

  • Erika

    Gott och enkelt! Lätt att variera efter tycke och sånt man har hemma och vill använda upp. Skulle dock luta åt 3 portioner snarare än 4.

  • Amin

    Intressant

  • Symela

    En skvätt vitvinsvinäger och fiskbuljong gör den ännu godare! Skippar dock sojabönorna/ haricots verts.

  • Malin

    Hej. Är grädden medräknat i näringsvärdet ni skriver ut? Nu skriver att näringsvärdet är 483kcal per portion. Men är det med eller utan att man har haft med grädden i receptet? :)

    1 gillar

  • Linda

    Är grädden medräknad för att få fram näringsämnen?

  • Vladimir

    Den där med 1 vitlöksklyfta i recept som man alltid läser som 4 klyftor. Ni borde dock ha autocorrect på den :)

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2025 KJ / 483 kCal
Fett16 g
Salt2.15 g
Kolhydrater53 g
Protein28 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Tonfisksås med tagliatelle
    Betyg 3.5 av 5.56 personer har röstat
    Receptet har 22 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Pasta med tonfisksås och sojabönor
    Betyg 4.1 av 5.218 personer har röstat
    Receptet har 39 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Tonfisksallad med matvete & oliver
    Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Pasta med krämig tonfisksås
    Betyg 4.1 av 5.74 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tonfiskpasta med citron och basilika
    Betyg 3.6 av 5.22 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tonfisk i het vinägrett
    Betyg 5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
PastasalladTonfiskpastaPastasås med tonfiskKassler med pastaLax med nudlarSej i ugn