Tonfiskpasta med krossade tomater

Betyg 4 av 5.
94 personer har röstat
9Klimatsmart
Tonfiskpasta med krossade tomater

En klassisk räddare i nöden när man snabbt vill ha middagen färdig! Om du inte orkar gå till affären kan du allt som oftast laga en tonfiskpasta – i detta recept med tonfisk, vitlök, krossade tomater och haricots verts.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2018

Tonfiskpasta med krossade tomater

Ingredienser

4 portioner

Pasta

250 g  pasta
1   pressad vitlöksklyfta
1 msk  olja
1   förp krossade tomater (à 390 g)
ev 1 dl  matlagningsgrädde
2 krm  chiliflakes
1/2 tsk  salt
1 krm  svartpeppar
1   burk tonfisk (à ca 200 g)

Bönor

250 g  frysta sojabönor eller haricots verts
1 msk  olja
2 krm  salt
1 krm  svartpeppar

Till servering

2 msk  fryst persilja
finhackade oliver (gärna olivströssel se länk i steg 5)

För alla

Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: uteslut grädden eller välj laktosfri matlagningsgrädde.
Gör mjölkproteinfri: uteslut grädden eller välj mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
94 personer har röstat

Kommentarer

Super gott!

Maja

2022-10-30

Så gott och enkelt👍

Lena

2022-06-21

Enkelt!

Tomas

2021-10-18

Näringsvärde per portion

Energi2025 KJ / 483 kCal
Fett16 g
Salt2.15 g
Kolhydrater53 g
Protein28 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tonfisksås med tagliatelle
Betyg 3.5 av 5.
54 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pasta med tonfisksås och sojabönor
Betyg 4.1 av 5.
193 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tonfiskpasta med citron och basilika
Betyg 3.9 av 5.
15 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pasta med tonfisksås
Betyg 3.7 av 5.
88 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Äggsallad med tonfisk på rostat bröd
Betyg 4 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tonfiskpasta med curry och bönor
Betyg 2.6 av 5.
10 personer har röstat
Under 30 min att tillaga