Tomatspätta med oliver

Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Tomatspätta med oliver

Filéer av spätta i tomatsås med oliver är ett nyttigt middagsförslag som du tillagar enkelt. Fiskfiléerna får en fin kryddning när de kokas i den färdiga pastasåsen med smak av tomat och basilika. Servera nykokt potatis och sockerärtor till fisken.

Tomatspätta med oliver

Ingredienser

4 portioner
10 - 12 potatisar
600 g spättafilé
1 krm peppar
1 tsk salt
1 burk pastasås med basilika (à 420 g)
25 svarta oliver med kärnor
300 g sockerärtor

Gör så här

00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat

Kommentarer

Ett enkelt och gott recept för en fredagkväll när man är trött. Dock kan man ju göra egen tomatsås om man vill.

Marie

2005-09-09

Det här var kanon gott. Jag använde Gösfile istället och det gick minst lika bra.

Malou

2004-04-02

Näringsvärde per portion

Energi1921 KJ / 460 kCal
Fett8 g
Salt4.08 g
Kolhydrater50 g
Protein41 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Stekta spättafiléer med gurksallad
Betyg 2 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Räkfylld spätta i citronsås
Betyg 2.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Spättafilé med stekta ananasringar
Betyg 4 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Lyxig spättagratäng
Betyg 2.4 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Spättarullar med spenat och ost
Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Spättafilé med baconpotatis
Betyg 2.4 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad