Spättafilé med stekta ananasringar

Betyg 4 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Spättafilé med stekta ananasringar
Under 45 min9 ingredienser Medel

Spättafilé med stekta ananasringar är ett läckert och gott alternativ till vardagsmiddagen. Spättafiléerna smakar härligt gott tillsammans med de currysmaksatta ananasskivorna och klyftpotatis.

Spättafilé med stekta ananasringar

Ingredienser

4 portioner
10 - 12 potatisar
600 g spättafiléer
1 ägg
1 1/2 dl ströbröd
1 tsk salt
1 krm peppar
2 msk flytande margarin
1 burk ananas i skivor (à 500 g)
1 - 1 1/2 tsk curry

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:03:00
00:01:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

1 st
  • J

    Jessica

    Gott, men torrt om man inte lägger till någon sås. Rekommenderar även lite mer grönsaker än bara morötter.

Näringsvärde per portion

Energi2618 KJ / 626 kCal
Fett13.9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Spätta madras
    Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kaprisfisk
    0 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Fylld fläskfilé med ananas och kokos
    Betyg 4.5 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Dubbelstekta spättafiléer med kräftost
    Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Potatismoskrans med kycklingfräs
    Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
Nyttig middagStekt rödspättaNorsk fiskStekt blomkålRödspätta filéKoka