Stekt kyckling med krämig kålsallad

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
0
Stekt kyckling med krämig kålsallad

Underbara smaker möts i den goda salladen gjord på majonnäs, crème fraiche och den krispiga kålsorten pak choi. Lite vitlök och salladslök gör att salladen lyfter kycklingen och riset till härliga smakhöjder.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 32 2024

Stekt kyckling med krämig kålsallad

Ingredienser

4 portioner
4   portioner ris
1/2 dl  majonnäs
2 dl  lätt crème fraiche
1/2   vitlöksklyfta
1 tsk  curry
2 msk  sweet chili eller chilisås
250 g  pak choi
2   salladslökar
salt
peppar
ca 600 g  kycklingfilé
1 msk  olja
1 msk  sesamfrön

För alla

Kontrollera noga innehållet i majonnäsen. Fri från gluten.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche. 
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör äggfri: välj äggfri majonäs.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2535 KJ / 606 kCal
Fett22 g
Salt2.2 g
Kolhydrater56 g
Protein43 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kycklinggryta Green Curry
Betyg 4.6 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Nudlar med pak choi och kyckling
Betyg 5 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med sojamajonnäs och pak choi
Betyg 4.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Chicken teriyaki med pak choi
Betyg 3.1 av 5.
98 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingklubbor i hoisinsås
Betyg 2.9 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Curry- och pankostekt lax räkor och pak choi
Betyg 3.1 av 5.
29 personer har röstat
Under 30 min att tillaga