Chicken teriyaki med pak choi

Betyg 3.1 av 5.
98 personer har röstat
4
Chicken teriyaki med pak choi

Sugen på asiatiskt? Låt denna teriyaki kyckling med pak choi göra entré på middagsbordet. En fräsch rätt som bjuder på såväl syra som sötma och lite hetta om så önskas. Kycklingen serverar du tillsammans med nykokt ris och pak choi som sedan toppas med knapriga cashewnötter.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 3 2016

Chicken teriyaki med pak choi

Ingredienser

2 portioner
2   port ris
2   kycklingfiléer (à ca 150 g)
1 msk  olja
salt och peppar
1 dl  teriyakisås
1 msk  sesamfrön
3   salladslökar
250 g  pak choi
1/2 tsk  chiliflakes
1/2 dl  naturella cashewnötter

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på teriyakisåsen. I övrigt är rätten fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Tips

Det går fortare att strimla kycklingen och steka i stekpanna. Stek i några minuter och tillsätt sen teriyakisåsen och sesamfröna.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.1 av 5.
98 personer har röstat

Kommentarer

Bättre att ange gram på kycklingfiléer än antal

Maria

2023-11-28

Är det naturella cashewnötter?

Anneli

2021-08-21

Hej Annelie! Vi har nu uppdaterat receptet med att det är naturella nötter vi har provlagat med. Hoppas du gillar rätten. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2021-08-24

Mycket gott!

Louise

2020-09-11

Näringsvärde per portion

Energi2486 KJ / 594 kCal
Fett18 g
Salt6.3 g
Kolhydrater65 g
Protein40 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Sesambakad lax med ris
Betyg 2.9 av 5.
182 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Rostbiff teriyaki med pak choi
Betyg 3 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Under 30 min att tillaga
Lax med teriyaki, sesamfrö och pak choi
Betyg 4.1 av 5.
27 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Pork teriyaki med pak choi
Betyg 3 av 5.
100 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med sojamajonnäs och pak choi
Betyg 4.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga