Pasta med mozzarella och blomkål i tomatsås

Betyg 4 av 5.
69 personer har röstat
30
Pasta med mozzarella och blomkål i tomatsås

Fusilli passar utmärkt till den här pastarätten. Fusillin fångar upp den smakrika tomatsåsen som gör du matigare med hjälp av riven blomkål, spenat och smaksätter med timjan. Blomkål i såsen är perfekt när man vill smyga in mera grönsaker i en rätt utan att det märks!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 2 2024

Pasta med mozzarella och blomkål i tomatsås

Ingredienser

4 portioner
1   gul lök
2 msk  olja
1   vitlöksklyfta
5 dl  fryst blomkålsris
2 msk  japansk soja
2 msk  tomatpuré
500 g  passerade tomater
1 tsk  torkad timjan
salt
peppar
100 g  färsk spenat
4   port pasta (gärna fusilli)
1   röd paprika
2   förp mozzarella (à 125 g)

För alla

Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri mozzarella.
Gör mjölkproteinfri: byt ut mozzarella mot tofu eller mjölkproteinfritt ostalternativ.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
69 personer har röstat

Kommentarer

Väldigt gott, smakade som en vegetarisk köttfärssås med spaghetti!

Emilia

2024-02-17

Väldigt platt smak, öste i diverse kryddor osv, men tyckte liksom inte det hände något. Ingen favvo!

Klara sofie

2024-01-15

Tyckte den var god

Gun

2024-01-12

Näringsvärde per portion

Energi2219 KJ / 530 kCal
Fett18 g
Salt2.7 g
Kolhydrater64 g
Protein23 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Färsk pasta med tomatsås och mozzarella
Betyg 3.9 av 5.
15 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pasta med krämig tryffel- och blomkålssås
Betyg 3.9 av 5.
11 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vego bollo med spaghetti och mozzarella
Betyg 3.4 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Stekt blomkålsris med spenat, mandel och curry
Betyg 3.7 av 5.
26 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Blomkålssoppa med pizzabulle
Betyg 4.4 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Blomkålssoppa med pizzaslice
Betyg 4.3 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga