Kycklingwok med potatis

Betyg 3.4 av 5.
10 personer har röstat
2
Kycklingwok med potatis

Kycklingwok med potatis är ett perfekt recept som kommer älskas av både stora och små. Stek upp alla dina ingredienser och rör ihop till en mumsig wok som med fördel serveras ihop med salt soja och en klick mild yoghurt. Mättande och gott!

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2006

Kycklingwok med potatis

Ingredienser

4 portioner
400 g  kycklingfilé (eller -bröstfilé)
400 g  potatis
2   morötter
2   färska lökar
2   vitlöksklyftor
150 g  bönor och/eller sockerärter
ca 3/4   röd chilifrukt (t ex spansk peppar)
rapsolja
1 tsk  salt
1 msk  färsk riven ingefära

Till servering

japansk soja
matyoghurt

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör mjölkfri: byt matyoghurten mot mjölkfritt alternativ.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
10 personer har röstat

Kommentarer

Tog lite tid att skära upp allting. Annars en kanon recept. Smakade riktigt himmelsk. Använd dock ej färsk ingefära utan ingefäramarinad men det gick lika bra. Tog även ett mat matskedar sweetchili i.

Therese

2006-09-08

Mycket lättlagat på kort tid. Barnen älskade det. Vi kommer att göra denna rätten många gånger framöver. Jättegott!!!

Mona

2006-09-03

Näringsvärde per portion

Energi1473 KJ / 352 kCal
Fett0 g

Testa liknande recept

Wokad sallad
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Chilistekt spetskål med grillade kycklinglår
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Indiska samosas
Betyg 2.2 av 5.
10 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Grön ärtröra
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Chiliwokade nudlar
Betyg 2 av 5.
2 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Glasnudelsallad med räkor
Betyg 4.1 av 5.
15 personer har röstat
Under 45 min att tillaga