Kycklingspett med majs och picklad lök

Betyg 1.5 av 5.
2 personer har röstat
1
Kycklingspett med majs och picklad lök

Glansiga kycklingspett med smak av BBQ? Ja, tack! Här äter du dem tillsammans med nykokt ris, härligt gröna pimiento de padron, picklad lök och majs samt en krämig sås gjord på gräddfil och persilja. Och som om det inte vore nog adderar du lite salladsblad innan servering också.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 24 2020

Kycklingspett med majs och picklad lök

Ingredienser

2 portioner
2   port ris
1   förp BBQ kycklingspett med glaze (à 310 g)
100 g  pimiento de padron
1/2   ask färsk persilja (à 20 g)
1 1/2 dl  gräddfil
salt
peppar
1   förp majskorn (à 150 g)
1 dl  picklad rödlök
1/2   påse salladsmix (à 65 g)

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: byt ut gräddfil till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Rosta majsen i olja i en stekpanna och krydda med salt och chilipeppar.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 1.5 av 5.
2 personer har röstat

Kommentar

Inte mycket kycking och pimento var lite gammal.

John eric

2020-03-26

Hej John Eric! Kontakta gärna ICAs kundtjänst eller din ICA-handlare om du inte var nöjd med ingredienserna. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2020-03-26

Näringsvärde per portion

Energi2846 KJ / 680 kCal
Fett22 g
Salt5.8 g
Kolhydrater86 g
Protein33 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kotlett med potatisgratäng och pimiento de padron
Betyg 5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Pimiento de padron med lime och parmesan
Betyg 4 av 5.
19 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Kotlett med rostad potatis och piemento de padrons
Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kotlett med pimiento de padrons och chimichurri
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grillade pimientos de padrons med parmesan- och chilimajo
Betyg 4.7 av 5.
10 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Kokosrostade pimientos de padrón
Betyg 3.1 av 5.
10 personer har röstat
Under 30 min att tillaga