Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

UNDER 45 MIN | Medel

Kycklingnuggets med parmesan och coleslaw

Hur låter parmesankryddade kycklingnuggets? Så gott, och det bästa är att det är så enkelt också. Kycklingen blandas med kryddmix och riven parmesan och lagar sedan sig själv i ugnen. Till det gör vi en matig coleslaw med grönkål, rödkål och majonnäs. Testa själv redan ikväll!

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Värm ugnen till 225°C.
  2. Kycklingnuggets: Skär kycklingen i 3x3 cm stora bitar.
  3. Blanda crispy chicken-mix med riven parmesan i en stor skål.
  4. Lägg i kycklingbitarna och blanda så att alla bitar täcks helt med kryddblandningen.
  5. Lägg kycklingen på en ugnsplåt med bakplåtspapper och stek i ugnen i 15-20 minuter tills kycklingen är gyllenbrun och genomstekt.
  6. Coleslaw: Gör en dressing av majonnäs, crème fraiche och dipmix. Ställ åt sidan.
  7. Skiva grön- och rödkålen tunt och riv moroten. Lägg i en skål och pressa över lime juice och blanda med dressingen. Smaka av med salt.
  8. Servera coleslawen med kycklingen.

För alla

Läs noga innehållet på kryddmixen.
Fri från gluten. Innehåller mjölkprotein.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör äggfri: välj äggfri majonnäs. Känsliga äggallergiker bör välja en ost utan konserveringsämnet E1105 Lysozym.
Recept och bild i samarbete med Santa Maria.

Ingredienser

Portioner: 4
Kycklingnuggets
  • 500 g kycklinglårfilé
  • 1 påse Crispy Chicken kryddmix (à 50 g)
  • 1 dl riven parmesanost
Coleslaw
  • 1 dl majonnäs
  • 1 msk crème fraiche
  • 1 påse American Ranch dipmix (à 14 g)
  • 200 g grönkål
  • 1/4 rödkålshuvud
  • 1 morot
  • juice av 1 lime
  • rock salt
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 1956 kJ / 466 kCal

Klimatguide

0 - 0,7 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om våra klimatguidade recept

Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer