Kycklinglårfilé med apelsin, ingefära och valnötssås

Betyg 4 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Kycklinglårfilé med apelsin, ingefära och valnötssås

Kycklinglårfilé med smak av apelsin och ingefära passar perfekt på en julmiddag. Tillsammans med en fräsch valnötssås, sallad och saffransris blir detta en riktig festrätt med extra julkänsla.

Kycklinglårfilé med apelsin, ingefära och valnötssås

Ingredienser

4 portioner

Kyckling

1/2 apelsin
2 msk färsk riven ingefära
2 msk dijonsenap
ca 500 g kycklinglårfilé
1 msk olja
salt
peppar
1/2 dl panko eller ströbröd

Valnötssås

1 dl valnötter
1 grillad paprika
2 dl matlagningsyoghurt

Till servering

ris med saffran
gärna sallad

Gör så här

00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.4 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Näringsvärdet är beräknat med en portion ris och grönsallad med tomat och gurka utan dressing.
Energi2323 KJ / 596 kCal
Fett20 g
Salt1 g
Kolhydrater69 g
Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Mac n' cheese med mjukost
Betyg 3.5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Citrustopping till fisk
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Mousse med vit choklad och crunch
Betyg 4.8 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Saffranskaka i långpanna
Betyg 4.6 av 5.52 personer har röstat
Receptet har 23 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Skarpsås
Betyg 3.6 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingkebab på spett med smak av ingefära, vitlök och BBQ
Betyg 3.3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad