Kycklingkorvsstroganoff med ris

5
2
Kycklingkorvsstroganoff med ris

En stroganoff är sällan fel, och här har vi valt att göra den på kycklingkorv! Grädde, majsstärkelse, tomatpuré och chilisås utgör grytbasen, och till detta äts även kokt ris med broccoli. Smaklig måltid önskar vi!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 8 2020

Kycklingkorvsstroganoff med ris

Ingredienser

4 portioner
4
port ris
600 g
kycklingstekkorv
1 msk
olja
2 1/2 dl
matlagningsgrädde
2 tsk
majsstärkelse
1 1/2 dl
mjölk
2 msk
tomatpuré
2 msk
chilisås
-
salt
-
peppar
250 g
broccoli

För alla

Kontrollera noga innehållet i korven.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde och mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden och mjölkdrycken mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Tips

Smaksätt stroganoffen med 1/2 msk senap, 1 tsk timjan (för 4 port) eller lite hetta som tex chilipulver.

Vad tyckte du om receptet?

5

Kommentarer

Terese

2020-02-25

En god maträtt!

Elisabet

2020-02-16

Jag tycker att det ska visa hur många points det är (vv)

Redaktionen ICAse

2020-02-18

Hej Elisabet! Tack för din synpunkt men vi tar inte hänsyn till olika dieter och kostprogram i våra recept. Hälsningar Ulrika

Näringsvärde per portion

Energi 3138 KJ / 737 kCal
Fett 41 g
Salt 5 g
Kolhydrater 65 g
Protein 25 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept