Kycklingfilé med salsa verde

Betyg 3.9 av 5.
7 personer har röstat
2
Kycklingfilé med salsa verde

Att servera lite annorlunda såser till den kanske alldagliga kycklingen kan få kvällens vardagsmiddag till något helt nytt och modernt! Salsa verden mixas slät i en matberedare, och den består av allt från kapris, persilja, dijonsenap och vitvinsvinäger för att höja syran lite.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2023

Kycklingfilé med salsa verde

Ingredienser

4 portioner
900 g  potatis
1/2   fänkål
150 g  snackmorötter

Salsa verde

1   kruksallad
1/2   förp färsk persilja (à 20 g)
1 msk  kapris
1 msk  dijonsenap
2 msk  olivolja
1 msk  vatten
1 tsk  vitvinsvinäger
salt
peppar

Kyckling

500 g  kycklinglårfilé
1 msk  rapsolja
1 tsk  honung
1 tsk  torkad rosmarin

För alla

Kontrollera noga innehållet i senapen.
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.9 av 5.
7 personer har röstat

Kommentarer

I ingredienserna står det basilika men i beskrivningen står det persilja, vad ska det vara? Jag tog lite av varje och det blev bra men det vore kul att veta hur ni tänkt

Ann

2022-06-14

Hej Ann! Tack för att du uppmärksammade det för oss. Det ska vara persilja men som du skriver så funkar det bra med även basilika och persilja. Vi har nu ändrat ingrediensen till persilja. 😊 Hälsningar Elina

Redaktionen

2022-06-15

Ni får ju skriva med potatis i ingredienserna om det ska vara potatis!

Johanna

2020-06-29

Hej Johanna! Det har du verkligen rätt i. Nu står även potatisen med. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2020-06-30

Näringsvärde per portion

Energi1952 KJ / 466 kCal
Fett12 g
Salt2 g
Kolhydrater44 g
Protein41 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Köttbullar med stuvade makaroner
Betyg 4.2 av 5.
35 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Skinkschnitzel med senapssmetana och cornichons
Betyg 2.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingklubba med potatis och smetana
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingsfärsgryta med soltorkade tomater
Betyg 3.7 av 5.
18 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Burgare med vego-schnitzel och avokadoröra
Betyg 4.8 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fjällröding med yoghurt och citrongurka
Betyg 3.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga