version:
Het räkpasta med tomat och basilika
En het räkpasta med tomater och basilika är både krämig och smakrik! Här adderar du dessutom lite snackmorötter för att få in lite extra tuggmotstånd. Peston bidrar med både en fin färg och hettan till rätten.
Ingredienser
4 portioner
1
förp räkor i lake (à 580 g)
150 g
snackmorötter
250 g
tomatmix
4
port färsk pasta (gärna fettuccine)
1 dl
mjölk
2 1/2 dl
matlagningsgrädde
1 tsk
majsstärkelse
1/2 dl
pesto arrabbiata
1
kruka basilika
För alla
Kontrollera noga innehållet i peston.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri grädde och mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt ut grädden och mjölkdrycken mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.
Gör så här
Näringsvärde per portion
Energi 1744 KJ / 417 kCal
Fett 18 g
Salt 3.2 g
Kolhydrater 40 g
Protein 22 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentar
Simon
1/18/2021Väldigt smaklöst tyvärr