Kycklingfilé med cidersås och ljummen bönsallad

Betyg 3.9 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Kycklingfilé med cidersås och ljummen bönsallad

Sött och salt passar som handen i handsken, och det vet vi alla! Friska och söta äpplen gifter sig utmärkt med den saltkryddade kycklingen och de krispiga haricots vertsen. Smaklig spis!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 5 2021

Kycklingfilé med cidersås och ljummen bönsallad

Ingredienser

4 portioner
900 g potatis

Sås

33 cl cider eller äppeldryck med ciderkaraktär
1 kycklingbuljongtärning
2 1/2 dl matlagningsgrädde
1 tsk majsstärkelse
salt
peppar

Kyckling

ca 600 g kycklingfiléer eller kycklinglårfiléer
1 msk smör
1 tsk rosmarin
salt
peppar

Sallad

1 rött äpple
150 g haricots verts (bönor)
1 msk olivolja
1 msk äppelcidervinäger

Gör så här

00:05:00
00:10:00
00:02:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.9 av 5.10 personer har röstat

Kommentarer

Galet god sås!

Marie

2021-02-03

Toppengott!

Linda therese

2020-02-24

Mja, det var väl... helt okej. Ett tips är nog att koka ned cidern till såsen lite extra (mer än receptets 5 minuter) för tjockare och smakrikare sås.

Torgny

2020-02-20

Näringsvärde per portion

Energi2459 KJ / 587 kCal
Fett22 g
Salt2 g
Kolhydrater56 g
Protein36 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Krämig kycklinggryta med fänkål och timjan
Betyg 4.6 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklinggryta med risonipilaff
Betyg 3.6 av 5.29 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Friterad kyckling i våffla med rökig majjo, grönkål, äpple och silverlök
Betyg 3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kyckling med krämig risoni och rostad broccoli
Betyg 4 av 5.13 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingpasta med krämig fänkål och tomater
Betyg 3.9 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Majskyckling med oliver och tomater
Betyg 4 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad