Kikärtsburgare med avokadokräm

Betyg 4.5 av 5.
31 personer har röstat
5
Kikärtsburgare med avokadokräm

Vegoburgare passar lika bra till vardag som till helg! Burgarna, som du gör på kikärter och halloumi, serveras med en avokadokräm med sting av chili, fräsch hjärtsallad och nykokt ris.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 35 2018

Kikärtsburgare med avokadokräm

Ingredienser

4 portioner
4   port ris eller annat gryn

Burgare

1   förp kokta kikärtor (à 380 g)
2   ägg
200 g  halloumi
1   vitlöksklyfta
1 dl  ströbröd
2 krm  peppar
1/2 tsk  spiskummin
1 msk  olja

Avokadokräm

2   avokador
1 dl  gräddfil
1   vitlöksklyfta
1 krm  chilipulver

Till servering

2   hjärtsallad

För alla

Innehåller mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: välj ris eller annat glutenfritt gryn och glutenfritt ströbröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri halloumi och gräddfil.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.5 av 5.
31 personer har röstat

Kommentarer

Någon som vet om dessa går att frysa??

Sofia

2022-04-05

Jättegoda!!

Signe

2020-09-22

Supergoda

Malin

2020-01-21

Näringsvärde per portion

Energi2933 KJ / 701 kCal
Fett35 g
Salt3.6 g
Kolhydrater66 g
Protein27 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kikärtsburgare med rostad sötpotatis
Betyg 4.5 av 5.
38 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Champinjonburgare med halloumi
Betyg 4.2 av 5.
23 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tunnbrödswrap med halloumisallad
Betyg 3.1 av 5.
151 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vegoburgare med halloumi
Betyg 2.8 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vegoburgare med majs
Betyg 3.5 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tonfisksallad med kikärtor och dijonnaise
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga