Kebabkyckling med ostyoghurt

Name: Kebabkyckling med ostyoghurt
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port ris; 1 rödlök; 600 g strimlad kycklinglårfilé med kebabsmak; 1 msk olja; 1 dl riven ost; 2 dl matyoghurt; salt; peppar; 3 morötter

Under 30 min 9 ingredienser Medel

Kvällens middag är både busenkel att göra och uppskattad av de flesta! Kycklingkebaben steker du tillsammans med rödlök i en panna. Såsen svänger du enkelt ihop med yoghurt och riven ost. Servera kebaben med ris, ostsås och morötter. Smaklig spis!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2018

Ingredienser

4 portioner

4 port ris

1 rödlök

600 g strimlad kycklinglårfilé med kebabsmak

1 msk olja

1 dl riven ost

2 dl matyoghurt

salt

peppar

3 morötter

För alla

Gör så här

Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.

Skala och skiva löken.

Stek lök och kyckling i oljan i en panna.

Blanda osten med yoghurten och smaka av med salt och peppar.

Skala och riv eller hyvla morötterna.

Servera kycklingen med yoghurt, ris och morötter.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

Helt okej vardagsrätt. Den rivna osten i ostyoghurten skulle kunna bytas ut mot fetaost.

Jenny

2018-03-31

Energi2123 KJ / 506 kCal

Fett11 g

Salt2 g

Kolhydrater54 g

Protein45 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.