Italiensk fiskgryta med pasta
Ett snabblagat recept på matig och god italiensk fiskgryta med pasta. Du gör grytan av bland annat pasta, fisk, purjolök, tomat och crème fraiche. Enkel och mättande!
Gör så här
00:06:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Näringsvärdet är inkl 35 g grovt bröd/port.
Energi2426 KJ / 581 kCal
Fett11 g
Salt2.4 g
Kolhydrater72 g
Protein42 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
6 stÖverraskande gott! Jag använde halvtinad torskfilé och den blev lite tunn först. Men sen tillsatte jag tomatpuré och då blev den fyllig o god. Det här ska jag laga fler ggr . Enkelt recept !
Maria
Hurra! En toppenrätt på nolltid. precis vad man vill ha i veckorna. Visst, lite extra krydda skadar inte. Jag lydde råden om sambal oelek och chilisås. Nästa gång ska jag nog ha i lite vitlök.
Tina
Lite smaklöst vi la till fiskbuljong. Nästa gång tar vi en extra burk creme fraiche till samt lite mer basilika krydda. Lägg till tomat pure också så blir det ännu bättre.
Anders
Den var god, men lite smaklös. Jag blandade i lite creme fraiche med paprika - chili, så fick rätten lite "sting". Poppis hos barnen. Tom en skeptisk 5-åring kunde erkänna att det var gott.
Karin
Mycket gott! Jag kryddade med sambal olek och använde körsbärstomater. Det var inte sista ggn denna uppskattde rätt lagades =)
Ann-sofie
Mycket gott och framförallt snabbt och enkelt att laga. Fräste dock purjolöken först i lite olja för jag var rädd att den skulle kännas lite rå annars. Rätten kunde förståss behöva lite mer sting, så jag kompletterade med lite chilisås och det blev jättebra. Med lax blev grytan ännu bättre.
Lena