Indisk grönsaksgryta i Kormasås

Name: Indisk grönsaksgryta i Kormasås
Total time: 60 min
Yield: 4
Cuisine: Indisk,Asiatisk
Ingredients: 1 gul lök; 5 potatis; 2 morötter; 1 blomkålshuvud; 1 msk olja; 1 burk korma cooking sauce (à 500 g); 1 burk kikärtor (à 400 g); 1 lime; salt; peppar; tomater; ev naanbröd

Under 60 min 12 ingredienser Medel

Har du en vegetarian i sällskapet som du ska bjuda på middag är den här indiska grytan optimal att servera. Spänstiga grönsaker sveps in i en smakrik kormasås. Servera den färgsprakande rätten med naanbröd och alla gäster kommer att bli belåtna.

Ingredienser

4 portioner

1 gul lök

5 potatis

2 morötter

1 blomkålshuvud

1 msk olja

1 burk korma cooking sauce (à 500 g)

1 burk kikärtor (à 400 g)

1 lime

salt

peppar

tomater

naanbröd

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Skala lök, potatis och morötter. Grovhacka löken, skär potatis och morötter i tunna skivor. Ansa och skölj blomkål och dela den i små buketter.

Fräs lök, potatis och morötter i olja i en låg vid panna ca 10 minuter.

00:10:00

Vänd ner blomkål, kormasås och avrunna kikärter. Låt det koka under lock ca 10 minuter eller tills grönsakerna är mjuka. Späd ev. med vatten om det blir för tjockt. Smaksätt med rivet limeskal och -saft, salt och peppar.

00:10:00

Servera grönsakspannan med tomater och naanbröd.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(5)

26 feb. 2013
Lite väl smaklös...
0 svar
Rasmus
5 feb. 2013
Nja.... För mycket tillsatser och strunt i Kormasåsen och överlag för lite smak. Kändes inte så indiskt. Mitt betyg: 2
0 svar
Frida
22 mars 2012
Jättegott!!
0 svar
Kristofer
23 nov. 2009
Jag lyckades inte hitta någon laktosfri kormasås, så det fick bli en annan rätt när jag hade laktosintoleranta gäster. För övrigt var den här grytan väldigt god!
0 svar
Ulrika
19 nov. 2008
Riktigt gott! Bra vegetarisk rätt.
0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2264 KJ / 543 kCal

Fett25 g

Salt1 g

Kolhydrater60 g

Protein13 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Chicken korma med ris
Betyg 3.2 av 5.38 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Chicken korma med ris

Korma med gurka och majs
Betyg 2.4 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Korma med gurka och majs

Köttfärs korma
Betyg 3.5 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Köttfärs korma

Kormafisk från ugnen
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Kormafisk från ugnen

Kotletter med korma och blomkål
Betyg 3.3 av 5.41 personer har röstat
Receptet har 24 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Enkel svårighetsgrad
Kotletter med korma och blomkål

Korma curry med ris
Betyg 3.7 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Receptet är ett klimatsmart val.
Nyckelhålsmärkt.
Korma curry med ris

Köttgryta Höst - recept på höstmat Kålsallad Vegetarisk gryta (lakto-ovo)Nyttig middag Höstgryta