Hallouminuggets med tzatziki och ris

Betyg 3.4 av 5.
9 personer har röstat
1
Hallouminuggets med tzatziki och ris

Här kommer en middagsrätt som kommer bli en storfavorit! Färdigpanerade hallouminuggets steks färdiga i pannan på tio minuter, och äts ihop med fluffigt ris, fräscha grönsaker och en vitlökssmakande tzatziki!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 52 2020

Hallouminuggets med tzatziki och ris

Ingredienser

4 portioner
4   port ris eller annat gryn
1   gurka
1   vitlöksklyfta
2 dl  matyoghurt
salt
peppar
1/2   förp krispsallad
250 g  körsbärstomater
2   förp hallouminuggets
1 msk  olivolja

För alla

Kontrollera noga innehållet i hallouminuggetsen.
Fri från ägg.
Innehåller gluten, laktos och mjölkprotein.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
9 personer har röstat

Kommentar

Smakade som fiskpinnar och ris. Kände ingen halloumi-smak alls.

Elin

2020-12-23

Näringsvärde per portion

Energi2890 KJ / 691 kCal
Fett28 g
Salt4 g
Kolhydrater82 g
Protein25 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Nuggets med tzatziki
Betyg 3.5 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kryddig korv med potatisgratäng och gurksallad
Betyg 2.8 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Filékorv med morotstzatziki
Betyg 4.1 av 5.
13 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fläskkarré med morotstzatziki
Betyg 2.7 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Halloumiburgare med klyftpotatis
Betyg 4.5 av 5.
32 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Falafel med rostad sötpotatis
Betyg 3.1 av 5.
264 personer har röstat
Under 45 min att tillaga