Hallouminuggets med tzatziki

Betyg 3.1 av 5.
9 personer har röstat
0
Hallouminuggets med tzatziki

Färdiga smarriga nuggets gjorda på halloumi är ett vinnande koncept, och det gör sig extra bra med tzatziki, ris, paprika och sallad till. Smaklig spis!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 18 2023

Hallouminuggets med tzatziki

Ingredienser

2 portioner
2   port ris eller annat gryn
1/2   vitlöksklyfta
1 dl  matyoghurt
salt
peppar
1   förp snackgurka (à 250 g)
1   förp hallouminuggets (à 230 g)
1/2 msk  olja
1/2   kruksallad
1   förp snackpaprika (à 150 g)

För alla

Kontrollera noga innehållet i hallouminuggetsen.
Fri från ägg. Innehåller gluten, laktos och mjölkprotein.

Gör så här

Tips

Koka gärna riset tillsammans med en halv grönsaksbuljongtärning.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.1 av 5.
9 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2896 KJ / 690 kCal
Fett28 g
Salt4 g
Kolhydrater82 g
Protein25 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fjällröding med yoghurt och citrongurka
Betyg 3.5 av 5.
4 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tacos med bönor och krispig grillost
Betyg 4.2 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Calzone med prosciutto cotto
Betyg 3.7 av 5.
9 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Het pasta med serranoskinka och paprika
Betyg 3.2 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vegokebab i libabröd med hummus
Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Gazpacho med vitlöksstekta räkor
Betyg 3.1 av 5.
8 personer har röstat
Under 30 min att tillaga