Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

30 MIN | Medel

Gröna grytan med bönor och tomater

Även om du är vegetarian eller ej kommer du att tycka om den här smarriga gröna grytan. Tomater, bönor, kikärtor och potatis är några av ingredienserna som förskönar grytan och gör den livfull och salig.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skala potatis och lök och skär i klyftor. Skölj och kärna ur paprikan. Skär den i bitar. Skölj och tärna tomaterna.
  2. Värm oljan i en gryta. Lägg i potatis, lök och paprika och fräs dem ca 5 minuter.
  3. Pressa i vitlöken och krydda med paprikapulver. Tillsätt tomatkross och låt det småkoka tills grönsakerna är mjuka.
  4. Tillsätt bönor och kikärter utan spad. Låt det bli varmt. Lägg i tomaterna och smaka av med salt och peppar.
  5. Servera grytan med bröd.

Ingredienser

Portioner: 4
  • 8 potatisar
  • 2 rödlökar
  • 1 paprika
  • 1 msk olja
  • 2 vitlöksklyftor
  • 1 tsk paprikapulver
  • 500 g krossade tomater med chili
  • 1 burk röda bönor
  • 1 burk kikärter
  • 2 tomater
  • salt och peppar
Lägg till i inköpslistan

ICA återkallar ICA Wrap med tonfisk Läs mer