Hej!
Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.
Englands ”nationalrätt” fish n’ chips är ofta en rätt så flottig historia med såväl friterad fisk som pommes frites. Prova en fräschare variant med potatis- och morotsstavar i ugn med panerad torsk. Dippa fisk och grönsaker i en yoghurtbaserad äppel- och gurkröra.
Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.
Gör glutenfri: ersätt panko med t ex glutenfritt ströbröd eller PO-fiber.Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt. Kontrollera ev. ströbrödGör mjölkproteinfri: : byt ut yoghurt mot soja-, havre-, eller risbaserad ersättningsprodukt. Kontrollera ev. ströbröd Gör äggfri: uteslut ägget och vänd fisken i t ex filmjölk eller olja.
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Laxnuggets med gurk- och äppelyoghurt
Pankotorsk med curryremoulad
Torsk med musslor, äpple och sparris i currysås
Fish n’chips med curry- och äppelremoulad
Just nu sprids bluffmeddelanden om presentkort som ser ut att komma från ICA. Läs mer