Frikadeller i tomatsås och spaghetti

6
0
Frikadeller i tomatsås och spaghetti

Frikadeller omges här av en mustig tomatsås med magiska smaker från vitlök, timjan, oregano och chili. Låt såsen puttra samman för att sedan lägga ner köttbullarna för att värmas upp. Servera med spaghetti al dente och en fräsch sallad på morötter i remsor och pepprig ruccola. Buon appetito!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 10 2019

Frikadeller i tomatsås och spaghetti

Ingredienser

4 portioner
1
gul lök
1 msk
olivolja
1
vitlöksklyfta
500 g
passerade tomater
1/2 tsk
timjan
1 tsk
oregano
2 msk
chilisås
4
port spaghetti
600 g
färska köttbullar
3
morötter
65 g
rucola

För alla

Fri från laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Tips

Blanda morotssalladen med olivolja och vinäger.

Vad tyckte du om receptet?

6

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 2805 KJ / 670 kCal
Fett 27 g
Salt 3.6 g
Kolhydrater 72 g
Protein 31 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept