BBQ-kyckling med majs och dragonsmetana

2
1
BBQ-kyckling med majs och dragonsmetana

Härliga kycklinglår äts med rostade grönsaker och en dragonsmetana. Den ryska smetanan är lite tjockare än vanlig gräddfil och crème fraiche och passar perfekt ihop med dragon. Smaklig spis!

Skriv ut

Ett recept från:
ICAs matkasse v 24 2020

BBQ-kyckling med majs och dragonsmetana

Ingredienser

4 portioner

Rostade grönsaker

900 g
potatis
2
förkokta majskolvar
2
tomater
1 msk
olivolja
-
salt
-
peppar

BBQ-kyckling

ca 900 g
kycklinglår
1 msk
olivolja
1/2 dl
bbq-sås

Dragonsmetana

1
kruka dragon
2 dl
smetana

Till servering

1/2
cosmopolitansallad

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfri smetana.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smetana mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

2

Kommentar

Johanna

2018-07-29

Gott. Men kyckling behöver inte vara 82° som det står i receptet.

Näringsvärde per portion

Energi 3258 KJ / 777 kCal
Fett 46 g
Salt 2.28 g
Kolhydrater 57 g
Protein 32 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept