Chicken drumsticks med bbq-sås och avokado

Betyg 3.6 av 5.
26 personer har röstat
8
Chicken drumsticks med bbq-sås och avokado

Smakrika drumsticks smaksätts här med bbq-sås och tillagas i ugn. Medan kycklingen tillagas svänger du enkelt ihop salladen med avokado och rödlök. Servera sedan med ris och luta dig tillbaka!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2023

Chicken drumsticks med bbq-sås och avokado

Ingredienser

4 portioner
1   förp kycklingben (à 1000 g)
2 tsk  olja
salt
peppar
2 dl  bbq-sås eller allround glaze
4   port ris
2   avokador
1   rödlök

För alla

Kontrollera noga innehållet i bbq-såsen.
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
26 personer har röstat

Kommentarer

Kan ni slutar lägger avokado med matkassar. Dem är stenhårda eller rutten när man ska använda dem. Kastade 4 avokado nu från 2 olika matkassa. Idag var "mogen" avokado sten hårda, kunde inte äter dem.

Stephen

2023-03-29

Mycket god bbqsås! :)

Maria

2023-03-27

Men... hickorysås är ju en bbq-sås och den var ju med i kassen?! Gott tyckte vi!

Annika

2021-02-21

Näringsvärde per portion

Energi2926 KJ / 699 kCal
Fett31 g
Salt3 g
Kolhydrater71 g
Protein31 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

BBQ-kyckling med majs och dragonsmetana
Betyg 3.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Bbq-kyckling med avokadosalsa
Betyg 4.8 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Allt i en form - kycklingklubba med rostad potatis
Betyg 4 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
BBQ-kyckling med rostad majskolv
Betyg 4 av 5.
22 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingklubba BBQ
Betyg 2.5 av 5.
147 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Libapizza med kyckling
Betyg 3.8 av 5.
13 personer har röstat
Under 15 min att tillaga