Ansjovispanerad torsk
Ansjovis med sin goda sälta och ströbröd läggs på torsken och dill och grädde hälls bredvid. Sedan sköter sig rätten själv i ugnen medan man ordnar det sista med broccolin och tomaterna. Enkelt!
Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2012
Gör så här
00:20:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2057 KJ / 491 kCal
Fett15 g
Salt3.5 g
Kolhydrater42 g
Protein43 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Testa liknande recept
- Bulgursallad med broccoli och tomat
- En skål med bred kant fylld med kokt bulgur.
- Krossad aspargespotatis med ansjovis och gräddfil
- Ansjovisbakad torsk med dill
- Ansjoviskringlor
- Torsk med dill- och ansjovissås
Kommentarer
(3)M
Mats
Lyxa till denna lite genom att använda en bättre bit torsk (typ torskrygg) och riktig grädde. Riktigt god rätt!
M
Maria
Otroligt enkelt och snabblagat recept. Kommer definitivt att laga detta igen! Tog sej istället för torsk och det blev jättegott.
A
Ann-marie
Denna räten lagade vi i skolköket 1966. Vad jag kommer ihåg var det gott!
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.