Vegopaj med oregano

Betyg 2.8 av 5.
490 personer har röstat
21
Vegopaj med oregano

Denna vegopaj är både god och enkel att tillaga. Ett matigt köttfritt alternativ för hela familjen. Det förgräddade pajskalet fylls med sojafärs smaksatt med tomatpuré och oregano. Pajen toppas med riven ost som smälter himmelskt inne i ugnen. Servera denna smarriga skapelse med en fräsch och krispig sallad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 8 2016

Vegopaj med oregano

Ingredienser

4 portioner
250 g  kyld pajdeg
1   rödlök
2   förp sojafärs (à 300 g)
1/2 msk  olja
1/2 tsk  salt
1 krm  peppar
1 tsk  oregano
1/2 dl  tomatpuré
1 1/2 dl  vatten
1 1/2 dl  riven ost
1   röd paprika
1   cosmopolitansallad

Till servering

vinägrettdressing

För alla

Rätten är fri från laktos och ägg. Innehåller gluten.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfritt ostalternativ.

Gör så här

Tips

Krydda färsen med sambal oelek eller några droppar tabasco för lite mer sting.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.8 av 5.
490 personer har röstat

Kommentarer

Hej det vore toppen om era recept kunde förses med kalori mått! Med vänlig hälsning, Anna

Anna

2022-02-22

Hej Anna! Om du scrollar ner lite så har du alla näringsvärden som vi räknar ut på recepten. Hälsningar Michelle

Redaktionen

2022-02-22

Mycket gott!

Hans

2021-10-13

Toppen god med quorn färs och en extra lök och vitlöksklyfta!

Gunilla

2020-08-25

Näringsvärde per portion

Energi2095 KJ / 499 kCal
Fett22 g
Salt2 g
Kolhydrater42 g
Protein34 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Vegofärspaj med oregano och fetaost
Betyg 4 av 5.
19 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tacopaj med sojafärs och syrlig bönsalsa
Betyg 4.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Blomkålspaj med tomatsallad
Betyg 3.6 av 5.
20 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Snabblagad köttfärspaj med sallad
Betyg 3.6 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vego tacopaj
Betyg 3.6 av 5.
20 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tacopaj med minitomater
Betyg 4.2 av 5.
16 personer har röstat
Under 45 min att tillaga