Vego tacopaj

Betyg 3.6 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Vego tacopaj

En tacopaj behöver inte innehålla köttfärs. Här gör du den med sojafärs. Ät den nygräddade och smakrika pajen tillsammans med färska och krispiga grönsaker så som plommontomater och majs och fredagsmyset är räddat.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 43 2018

Vego tacopaj

Ingredienser

4 portioner

Paj

250 g färsk pajdeg
600 g sojafärs
1 tsk olja
1 påse taco kryddmix (à 28 g)
390 g pastasås tomat & vitlök
4 ägg
1 dl mjölk
150 g riven ost

Grönsaker

1 förp majskorn (à 340 g)
1/2 ask plommontomater (à 500 g)
1/2 isbergssalladshuvud

Gör så här

00:20:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(6)
  • Sandra

    Jättegod tacopaj! Rekommenderas verkligen. Ja jag tycker den är vegetarisk, hittar ingen kött i den. Men den är inte vegansk. Helt okey för mig!

  • Jennifer

    Sen längst ner efter hela receptet i finstil ba åå by The way om du vill att den faktiskt ska vara vegetarisk, byt ut nästan alla idigrienser😂😂😂 hahaha komedi

  • Jennifer

    Den här är väldigt långt ifrån vego, har 2 vegetariska idigrienser typ. Då detta är ett recept är det inte olagligt men om den skulle säljas färdig skulle det vara straffbart enligt livsmedelsverkets hemsida. Allmän vetskap kan man tycka!!

    ICA-köket

    Hej Jennifer! Vi kallar denna vego. Den får vara lakto/ovo vegetarisk. Hälsningar Michelle

  • Niklas

    Blev perfekt, supergott och enkelt!

  • Sandra

    God och lättlagad paj! Min blev inte alls vattnig så som Robin kommenterat. Sambon var svårövertalad med sojafärsen och hade föredragit kött. Det enda jag kan säga är väl att istället för färdig pastasås hade det varit trevligare smak med att steka med pressad vitlök och så. Tacosmaken var rätt svag (tacokrydda gjort för 400g färs till 600g sojafärs). Så ja, hade gärna haft mer smak rent allmänt. Men fortfarande gott!

  • Robin

    Provlagar ni inte recepten??? Sjukt vattnigt. Kör nästan dubbelt så lång tid i ugnen....

    ICA-köket

    Hej Robin! Såklart vi provlagar våra recept. Kanske något gick tokigt för dig denna gången? Prova gärna igen. Hälsningar Michelle

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi3706 KJ / 885 kCal
Fett44 g
Salt4.7 g
Kolhydrater60 g
Protein53 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

  • Tacopaj med sojafärs och syrlig bönsalsa
    Betyg 4.3 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tacopaj med majs och gräddfil
    Betyg 4.4 av 5.37 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Vegopaj med tacosmak
    Betyg 3.6 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Rostade pommes med tacotopping
    Betyg 2.6 av 5.32 personer har röstat
    Receptet har 10 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tacogratäng med sojafärs
    Betyg 3 av 5.75 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad