Vegofärspaj med oregano och fetaost

Betyg 4 av 5.
19 personer har röstat
3
Vegofärspaj med oregano och fetaost

Att använda färdig pajdeg när man enkelt vill slänga ihop en paj är genialiskt. Här fyller du sedan din paj med både vegofärs, oregano och fetaost. Supersmarrigt och en smidig vardagsrätt när matlagningen inte kan ta så lång tid.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 46 2020

Vegofärspaj med oregano och fetaost

Ingredienser

4 portioner
1   gul lök
300 g  sojafärs
1 msk  olja
1 msk  torkad oregano
2 tsk  paprikapulver
2   vitlöksklyftor
1   förp majskorn (à 150 g)
1   förp pajdeg fullkorn (à 250 g)
4   ägg
2 dl  mjölk
1/2 tsk  salt
2 krm  peppar
150 g  fetaost
1/2   förp plommontomater (à 500 g)
1   cosmopolitansallad

För alla

Kontrollera noga innehållet i pajdegen.
Innehåller ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri pajdeg.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck. Välj laktosfri fetaost.
Gör mjölksproteinfri: byt ut mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt. Byt ut fetaost mot mjölkproteinfritt ostalternativ.

Receptet har uppdaterats november 2022.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4 av 5.
19 personer har röstat

Kommentarer

Med svarta oliver istället för majs blev det en riktigt god och matig paj. Gjorde egen pajdeg också (125g smör 1 dl grahamsmjöl 2 dl vetemjöl 3 msk vatten)

Catarina

2023-02-09

Tog bara 3 ägg, höfta färsen. blev gott!

Torben

2022-09-05

Jag gillar receptet. Har gjort det flera gånger.

Frida

2021-11-14

Hej Frida! Roligt att du gillade recepetet. Vi har nu uppdaterat receptet och hoppas att du även kommer gilla dett nya. Här är mängderna som vi använt innan uppdateringen om du eller någon annan kund vill ha det: 1 gul lök 300 g sojafärs 1 msk olja 2 tsk oregano 2 vitlöksklyftor 1 förp färsk pajdeg fullkorn (à 250 g) 6 ägg 3 dl mjölk 1/2 tsk salt 2 krm peppar 150 g fetaost Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2022-11-07

Näringsvärde per portion

Energi2457 KJ / 586 kCal
Fett36 g
Salt2 g
Kolhydrater34 g
Protein28 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Vegopaj med oregano
Betyg 2.8 av 5.
490 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vego tacopaj
Betyg 3.6 av 5.
20 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Spenatpaj med fetaost
Betyg 3.8 av 5.
23 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Tacopaj med sojafärs och syrlig bönsalsa
Betyg 4.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Vegotacopaj med majs och ost
Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Bacon- och ostpaj med sallad
Betyg 4 av 5.
33 personer har röstat
Under 45 min att tillaga