Vegonuggets med tomatdipp

Betyg 3 av 5.
14 personer har röstat
5
Vegonuggets med tomatdipp

En snabblagad rätt som inte kommer göra någon besviken. En dipp gjord på mayo, crème fraiche, tomatpesto, vitlök och salt och peppar passar perfekt att doppa dessa smarriga vegonuggetsen i. Servera tillsammans med hjärtsallad.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 41 2021

Vegonuggets med tomatdipp

Ingredienser

4 portioner
1/2 dl  majonnäs
2 1/2 dl  lätt crème fraiche
1/2 dl  tomatpesto
1   vitlöksklyfta
salt
peppar
700 g  vegonuggets
1 msk  olja
4   port couscous eller ris
2   hjärtsallad

För alla

Kontrollera noga innehållet i majonnäsen.
Gör glutenfri: välj glutenfria vegonuggets. Välj glutenfri couscous eller välj ris.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt. Välj mjölkproteinfri pesto.
Gör äggfri: välj äggfri majonnäs. Känsliga äggallergiker bör välja pesto utan konserveringsämnet E1105 Lysozym.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
14 personer har röstat

Kommentarer

Mycket gott. Lätt godare än vanliga chickennuggets.

Rebecca

2021-11-07

Tyvärr inget som någon i familjen gillade.

Monica

2021-10-28

Barn och vuxna åt! Bra och enkel vardagsmat som funkar för vår familj.

Anna

2021-10-14

Näringsvärde per portion

Energi3846 KJ / 921 kCal
Fett50 g
Salt4 g
Kolhydrater79 g
Protein31 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kalkonmedaljonger med tomatcouscous
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Köttfärssås med tomatpesto
Betyg 3.7 av 5.
10 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fylld pasta med mozzarella och sojabönor
Betyg 3.2 av 5.
261 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kotlett med potatis- och majsgratäng
Betyg 2.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Korvar med gurkyoghurt och couscous
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Korv- och majsgryta med couscous
Betyg 2.9 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga