Vego tacos med tortillabröd

Betyg 4.6 av 5.
57 personer har röstat
0
Vego tacos med tortillabröd

Taco på vegofärs är gott, snabbt och enkelt. Tillbehören väljer du, vi föreslår rödlök, majs, avokado och naturligtvis lite goda såser. Lägg allt på tortillabröd, vik ihop och njut av en god tacomåltid.

Vego tacos med tortillabröd

Ingredienser

4 portioner
1   förp torr taco vegofärs (à 125 g)
1   stor rödlök
1   förp majskorn (à 340 g)
1/4   isbergssalladshuvud
2   avokador
2 msk  olja
8   tortillabröd (medium)
2 dl  riven ost
2 dl  tacosås
2 dl  gräddfil
ca 100 g  tortillachips

För alla

Kontrollera noga innehållet i vegofärsen.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfritt tortillabröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri gräddfil.
Gör mjölkproteinfri: byt ut ost och gräddfil mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.6 av 5.
57 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi3585 KJ / 567 kCal
Fett39 g
Salt4 g
Kolhydrater84 g
Protein38 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tacokyckling, tortillamacka och guacamole
Betyg 3.6 av 5.
15 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kycklingtaco med avokado
Betyg 2.8 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fish tacos med bönor och ärtguacamole
Betyg 2.5 av 5.
10 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tacogratäng med linser och blomkål
Betyg 4.1 av 5.
30 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tacokorv
Betyg 2.7 av 5.
35 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Vegotacopaj med majs och ost
Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat
Under 60 min att tillaga