Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

Till min butik:
30 MIN | Medel

Kycklingtaco med avokado

(25)

En underbart smakrik maträtt som du enkelt tillagar. Skivade kycklingfilébitar med sallad, tomat, rödlök och avokado blandas i tortillabrödet innan du ringlar på gräddfil. Du varierar enkelt hettan genom tacosåsens styrka.

Skriv ut

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Skär kycklingfiléerna i skivor. Krydda dem med tacokrydda. Stek dem i en stekpanna med matfettet några minuter på varje sida.
  2. Skölj sallad och tomater. Skala löken och skär den och tomaterna i tunna klyftor. Dela avokadorna i halvor, ta ur kärnorna och gröp ur dem och skär i bitar.
  3. Lägg sallad, kyckling, tomater, rödlök och avokado på bröden. Ringla över tacosås och gräddfil. Vik ihop bröden.
  4. Servera genast.

För alla

Läs noga innehållsförteckningen på tacokryddan, tortillabröden och tacosåsen. Innehåller gluten.
Laktosfri: använd laktosfritt matfett och laktosfri gräddfil.
Mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett och byt gräddfilen mot Sour Supreme (innehåller soja).

Ingredienser

Portioner: 4
  • 4 kycklingfiléer
  • 4 msk tacokrydda
  • 1 msk margarin eller smör
  • sallad
  • 2 tomater
  • 1 rödlök
  • 2 avokador
  • 4 stora tortillabröd
  • 1 dl tacosås
  • 1 dl gräddfil
Lägg till i inköpslistan

Näringsvärde
Per portion

Energi 2517 kJ / 602 kCal
Läs mer om näringsvärden

Liknande recept

45 MIN

Tacokyckling, tortillamacka och guacamole
30 MIN

Nuggets i pita
30 MIN

Taconuggets i bröd
30 MIN

Kycklingnachos med avokado
Visa recept med:
Tomat Tacos Under 30 minuter Receptshoppen Gräddfil