Kycklingtaco med avokado

13
3
Kycklingtaco med avokado

En underbart smakrik maträtt som du enkelt tillagar. Skivade kycklingfilébitar med sallad, tomat, rödlök och avokado blandas i tortillabrödet innan du ringlar på gräddfil. Du varierar enkelt hettan genom tacosåsens styrka.

Kycklingtaco med avokado

Ingredienser

4 portioner
4 kycklingfiléer
4 msk tacokrydda
1 msk margarin eller smör
sallad
2 tomater
1 rödlök
2 avokador
4 stora tortillabröd
1 dl tacosås
1 dl gräddfil

För alla

Läs noga innehållsförteckningen på tacokryddan, tortillabröden och tacosåsen. Innehåller gluten.
Laktosfri: använd laktosfritt matfett och laktosfri gräddfil.
Mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett och byt gräddfilen mot Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

13

Kommentarer

Eva

2010-02-12

jättegott och hela familjen åt. Även de som inte tycker om vanlig tacos. Det här blir det flera ggr av.

Ann-charlotte

2010-02-03

Det här är en höjdare tycker hela familjen!!

Birgitta

2009-03-28

Mycket gott. Jag hade lätt creme fraiche i stället för gräddfil.

Näringsvärde per portion

Energi 2517 KJ / 602 kCal
Läs mer om näringsvärden