Kycklingtaco med avokado

Name: Kycklingtaco med avokado
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 kycklingfiléer; 4 msk tacokrydda; 1 msk margarin eller smör; sallad; 2 tomater; 1 rödlök; 2 avokador; 4 stora tortillabröd; 1 dl tacosås; 1 dl gräddfil

Under 30 min 10 ingredienser Medel

En underbart smakrik maträtt som du enkelt tillagar. Skivade kycklingfilébitar med sallad, tomat, rödlök och avokado blandas i tortillabrödet innan du ringlar på gräddfil. Du varierar enkelt hettan genom tacosåsens styrka.

Ingredienser

4 portioner

4 kycklingfiléer

4 msk tacokrydda

1 msk margarin eller smör

sallad

2 tomater

1 rödlök

2 avokador

4 stora tortillabröd

1 dl tacosås

1 dl gräddfil

För alla

Läs noga innehållsförteckningen på tacokryddan, tortillabröden och tacosåsen. Innehåller gluten.
Laktosfri: använd laktosfritt matfett och laktosfri gräddfil.
Mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett och byt gräddfilen mot Sour Supreme (innehåller soja).

Gör så här

Skär kycklingfiléerna i skivor. Krydda dem med tacokrydda. Stek dem i en stekpanna med matfettet några minuter på varje sida.

Skölj sallad och tomater. Skala löken och skär den och tomaterna i tunna klyftor. Dela avokadorna i halvor, ta ur kärnorna och gröp ur dem och skär i bitar.

Lägg sallad, kyckling, tomater, rödlök och avokado på bröden. Ringla över tacosås och gräddfil. Vik ihop bröden.

Servera genast.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?