Vego tacos med tortillabröd

Name: Vego tacos med tortillabröd
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 förp torr taco vegofärs (à 125 g); 1 stor rödlök; 1 förp majskorn (à 340 g); 1/4 isbergssalladshuvud; 2 avokador; 2 msk olja; 8 tortillabröd (medium); 2 dl riven ost; 2 dl tacosås; 2 dl gräddfil; ca 100 g tortillachips

Under 30 min 11 ingredienser Medel

Taco på vegofärs är gott, snabbt och enkelt. Tillbehören väljer du, vi föreslår rödlök, majs, avokado och naturligtvis lite goda såser. Lägg allt på tortillabröd, vik ihop och njut av en god tacomåltid.

Ingredienser

4 portioner

1 förp torr taco vegofärs (à 125 g)

1 stor rödlök

1 förp majskorn (à 340 g)

1/4 isbergssalladshuvud

2 avokador

2 msk olja

8 tortillabröd (medium)

2 dl riven ost

2 dl tacosås

2 dl gräddfil

ca 100 g tortillachips

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Förbered färsen enligt anvisningen på förpackningen.

Skala och hacka löken. Häll av majsen i en sil. Strimla salladen. Dela, kärna ur och gröp ur och avokadorna, skär dem i skivor.

Stek färsen i oljan i en stekpanna på medelvärme.

Servera färsen och med alla tillbehör.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Energi3585 KJ / 567 kCal

Fett39 g

Salt4 g

Kolhydrater84 g

Protein38 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tacokyckling, tortillamacka och guacamole
Betyg 3.6 av 5.15 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tacokyckling, tortillamacka och guacamole

Fish tacos med bönor och ärtguacamole
Betyg 2.9 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fish tacos med bönor och ärtguacamole

Kycklingtaco med avokado
Betyg 2.9 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingtaco med avokado

Tacogratäng med linser och blomkål
Betyg 3.9 av 5.37 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tacogratäng med linser och blomkål

Pulled chicken i hjärtsallad med bönsalsa och gräddfil
Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pulled chicken i hjärtsallad med bönsalsa och gräddfil

Blue corn tortillachips med bönor, avokado och picklad lök
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Blue corn tortillachips med bönor, avokado och picklad lök

Kyckling tex mex Tex mex ost Salsa recept enkel Majssås Gräddfil till tacos Tacofredag