version:
Vårrullar med ingefärsdipp och ärtskott
Om man vill att middagen snabbt ska stå på bordet är denna rätt perfekt! Använd dig av färdiga minivårrullar som värms i ugnen och som du sen serverar tillsammans med risnudlar, krispiga morötter och gurka och fräscha ärtskott. Glöm dock inte ingefäradippen, då den gör halva rätten!
Ett recept från:
ICAs matkasse
v
38 2020
Ingredienser
4 portioner
2
förp vegetariska minivårrullar (à 400 g)
4
port risnudlar
1/2
påse morötter (à 500 g)
1/2
gurka
100 g
solros- eller ärtskott
Dippsås
1
lime
1 msk
riven ingefära
1
vitlöksklyfta
3 msk
japansk soja
1 msk
vatten
1/2 msk
rapsolja
För alla
Kontrollera noga innehållet i vårrullarna.
Fri från laktos, mjölkprotein och ägg. Innehåller gluten.
Under 30 minuter
Gör så här
Tips
Servera gärna med salta jordnötter eller annan salt nöt.
Näringsvärde per portion
Energi 3202 KJ / 766 kCal
Fett 28 g
Salt 4.9 g
Kolhydrater 115 g
Protein 12 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer