/ImageVaultFiles/id_153111/cf_259/Valio-logo-100x100.PNG?~153111~Valio

MiFú - istället för kött, fisk och kyckling

Det blev precis enklare att variera sin kost! Testa MiFú - ett supergott stekbart matprotein gjort på mjölk. Ett proteinrikt och klockrent alternativ för dig som vill äta mer lakto-ovo-vegetariskt. Här hittar du enkla recept på goda klassiker som tacos, stroganoff och lasagne med MiFú. Smaklig spis!

mifu-artikel-boll-380x380

Tacofredag varje dag med MiFú

Både MiFú-gryn och strimlor är perfekta för fajitas, enchiladas och andra tex-mexiga recept. Här hittar du våra favoriter!

5 goda tex-mex recept
mifu

Upptäck MiFú strimlor och gryn

Stekbart mjölkprotein, hur funkar det egentligen? Här kan du lära dig mer om MiFús produkter!

Bekanta dig med MiFú här

Smarriga vardagsrecept med MiFu

Från en klassisk stroganoff till en spännande poké bowl. Allt blir gott med MiFú!

Poké Bowl utan fisk

Visst går det bra att laga Poké Bowl utan fisk. I det här receptet ersätter vi laxen med ett stekbart mjölkprotein i strimlor med högt proteininnehåll. Perfekt...

Betyg:
3 röster
  • 12 ingredienser

Fajitas med paprika och granatäpple

Laga smarriga fajitas utan kött eller kyckling. Stek strimlat mjölkprotein tillsammans med skivad rödlök, paprika, hackad bladpersilja och goda kryddor...

Betyg:
1 röster
  • 20 ingredienser

Tacos med mangosallad

Bjud på smarriga tacos med proteinrik mjölkproteinstrimlor istället för köttfärs eller kyckling. Servera i tacobåtar tillsammans med en läcker mangosallad och...

Betyg:
3 röster
  • 22 ingredienser

Quesadillas med fyllning

Quesadillas serveras traditionellt med bara ost som fyllning men den här varianten är betydligt matigare. Stekbart mjölkprotein ersätter kyckling och steks...

Betyg:
3 röster
  • Snabb
  • 13 ingredienser

Snabb och enkel vardagsgryta

På jakt efter en god vardagsrätt? Laga den här grytan som innehåller massor av protein men varken innehåller kött, fisk eller fågel. Vi ersätter kycklingbitar...

Betyg:
5 röster
  • Snabb
  • 13 ingredienser

Snabba tacos med mjölkproteingryn

Tacos snabbt och enkelt – och med mjölkproteingryn istället för köttfärs. Lika gott som nytt och spännande! Bryn grynen ordentligt och smaksätt med tacokrydda...

Betyg:
0 röster
  • Snabb
  • 10 ingredienser

Tacopaj med mjölkproteingryn

En gammal favorit i ny skepnad! Vi pratar såklart om Tacopaj 2.0 med mjölkproteingryn istället för köttfärs. Toppa med jalapeños, körsbärstomater och en klick...

Betyg:
2 röster
  • 10 ingredienser

Vego enchiladas med mjölkproteingryn

Enkel middag mitt i veckan! Då är det dags för gratinerade enchiladas med mjölkproteingryn istället för köttfärs. På med ugnen och låt salsatonerna flöda i...

Betyg:
2 röster
  • 10 ingredienser

Snabb stroganoff med mjölkproteingryn

En älskad klassiker i ny tappning! Här är ett recept på snabb stroganoff till dig som vill välja bort kött, fisk och fågel men ändå behålla proteinmängden i...

Betyg:
3 röster
  • Snabb
  • 10 ingredienser

Matig pasta med pesto

En matig pasta pesto räddar dig ur middagsfunderingarna! I det här receptet blandar vi dessutom i matiga mjölkproteingryn för en extra mättande middag. Servera...

Betyg:
3 röster
  • Snabb
  • 9 ingredienser