Ugnsbakat ris med kyckling

Betyg 3.4 av 5.
28 personer har röstat
12
Ugnsbakat ris med kyckling

Laga allt i en ugnsform det är smidigt och enkelt, här gör vi en ugnsbakad variant av fried rice. Ugnsformen fyller du med jasminris, grönsaker och kyckling som kryddas med ostronsås och chili. Rör ner ägg i riset och tillaga en liten stund till innan du serverar.

Ugnsbakat ris med kyckling

Ingredienser

4 portioner
5 dl  vatten
1   grönsaksbuljongtärning
3 dl  jasminris
4   kycklingfiléer (4 st motsvarar ca 600 g)
2 msk  ostronsås
1 krm  chiliflakes
2   morötter
1   röd paprika
250 g  frysta ärtor
2   salladslökar
4   ägg
1 msk  japansk soja

Till servering

ostronsås
majonnäs

För alla

Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Fri från gluten, laktos och mjölkprotein. Innehåller ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.4 av 5.
28 personer har röstat

Kommentarer

Riset blev alldeles torrt o hårt. Smaklöst och torrt. Äggen märktes inte. Kommer inte att göra om.

Angeline

2024-02-12

Dra ner på tiden till riset och öka till kycklingen istället. Väldigt gott med majonnäs till.

Linda

2024-02-11

Riset blev tyvärr överkokt, jag tror att riset ska ha lite kortare tid.

David

2024-02-10

Näringsvärde per portion

Energi2232 KJ / 532 kCal
Fett8 g
Salt2.7 g
Kolhydrater61 g
Protein51 g

Testa liknande recept

Kyckling i grön curry med ris
Betyg 4.2 av 5.
29 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kolja med sötsura grönsaker
Betyg 3.5 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kycklingwok med ostronsås
Betyg 3.8 av 5.
42 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Cashew wok
Betyg 3.6 av 5.
13 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med cashewnötter och ris
Betyg 4.2 av 5.
12 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Sojakyckling från mikron
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga