Torsk i ugn med rostad sötpotatis

Betyg 3.3 av 5.91 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Torsk i ugn med rostad sötpotatis

Torsk i ugn är gott och mättande, här i en smarrig kombination med rostad sötpotatis. Allting görs på samma plåt i ugnen som gör att både fisk och potatis får en fint krispig yta. Ringla över en sval, enkel sås på gräddfil och chilisås och komplettera med färsk persilja och körsbärstomater.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2016

Torsk i ugn med rostad sötpotatis

Ingredienser

4 portioner

Potatis

ca 500 g sötpotatis
600 g fast potatis
2 msk olivolja
1 tsk timjan

Torsk

ca 600 g torskfilé
2 msk senap
1 tsk paprikapulver
2 krm salt
1 krm peppar
2 msk ströbröd
1 msk olivolja

Grönsaker

1/2 ask färsk persilja (à 20 g)
250 g körsbärstomater

Sås

2 msk chilisås
1 1/2 dl gräddfil

Gör så här

00:15:00
00:10:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.3 av 5.91 personer har röstat

Kommentarer

Supergott och enkelt och jag letar heller inte efter saker och gnälla på heller.

Manfred-eric

2025-01-04

Supergott och enkelt att göra _Siv

Siv

2023-10-11

Super god och lättlagad. Kommer garanterat lagas fler ggr

Lena

2023-10-09

Näringsvärde per portion

Energi2207 KJ / 528 kCal
Fett16 g
Salt2.6 g
Kolhydrater59 g
Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Grillbricka med honungsrostade grönsaker
Betyg 3.5 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rostad sötpotatis och svartkål med ingefära
Betyg 4 av 5.61 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingklubba med rostad sötpotatis och sesamyoghurt
Betyg 3.4 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kyckling och sötpotatis i ugn med fetaost
Betyg 4.4 av 5.83 personer har röstat
Receptet har 20 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kycklingklubbor med sötpotatis
Betyg 3.5 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Ceviche på peruanskt vis
Betyg 2.9 av 5.221 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad