Torsk i folie med tomat, pesto och purjolök
Gör en smakresa till Italien där torsk och pesto möts. Börja med att dela och strimla tomater och purjolök. Lägg torskbitarna i folieark och fördela grönsakerna och peston över bitarna. Därefter är det bara att grilla paketen. En härlig middag som är färdig på under 30 min.
Gör så här
00:15:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1826 KJ / 436 kCal
Fett17 g
Salt2.71 g
Kolhydrater32 g
Protein35 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Testa liknande recept
- Torsk i folie med ansjovis, dill och crème fraiche
- Torsk i folie med spenat, citron och parmesan
- Grillad torsk i folie
- Grillad chèvre med honung, rosmarin och aprikoser
- Torskknyten med medelhavssmaker
- Torsk i folie med sötsyrlig tomatsallad
Kommentarer
(6)L
Lena
Kan detta göras in ugn och i så fall vilka grader? Hälsningar Lena
ICA-köket
Hej Lena! Ja, det går lika bra att göra i ugnen på 225°C i ca 15-20 min. Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina
A
Anna
Väldigt gott! Använder vegansk pesto, och saltar lite extra.
M
Mikael
Hittar inte svaret i receptet, eller så är jag blind ;-) Skall fisken vara tinad, eller funkar receptet lika bra med otinad?
ICA-köket
Hej Mikael! Det går bra med både färsk och fryst fisk. Dock måste den frysta fisken vara tinad innan du tillagar den. Hälsningar Elina
P
Patrik
Mkt bra men lägg till marinerad kronärtskocka och lite sambal oelek så blir det fantastiskt!
P
Petra
Jättegod och fräsch maträtt!
B
Bo
Gott. Gjorde peston på basilika, solrosfrön, vitlök och ost.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.