Grillad torsk i folie
![Grillad torsk i folie](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_138074/cf_259/grillad_torsk_i_folie.jpg)
Grillad torsk är precis som laxen är ännu ett alternativ för att få med veckans fiskmåltider ute i det fria. Tillsammans med goda örter i ett välsmakande foliepaket blir denna måltid tillsammans med potatis och en god sås veckans höjdare.
![Grillad torsk i folie](https://assets.icanet.se/e_sharpen:80,q_auto,dpr_1.25,w_718,h_718,c_lfill/imagevaultfiles/id_138074/cf_259/grillad_torsk_i_folie.jpg)
Ingredienser
4 portioner
4 portionsbitar torskrygg (à 140 g)
4 dubbla folieark
salt och svartpeppar
2 msk smör
4 msk örter t ex dill, persilja, gräslök eller körvel
För alla
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkprotein matfett.
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi677 KJ / 162 kCal
Fett7 g
Salt1.7 g
Kolhydrater0 g
Protein56 g
Kommentarer
Gottigotgot
Magnus
2020-06-29jättegott
Kjell-åke
2016-06-13