Grillad torsk i folie

38
2
Grillad torsk i folie

Grillad torsk är precis som laxen är ännu ett alternativ för att få med veckans fiskmåltider ute i det fria. Tillsammans med goda örter i ett välsmakande foliepaket blir denna måltid tillsammans med potatis och en god sås veckans höjdare.

Grillad torsk i folie

Ingredienser

4 portioner
4 portionsbitar torskrygg (à 140 g)
4 dubbla folieark
salt och svartpeppar
2 msk smör
4 msk örter t ex dill, persilja, gräslök eller körvel

För alla

Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkprotein matfett.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

38

Kommentarer

Magnus

2020-06-29

Gottigotgot

Kjell-åke

2016-06-13

jättegott

Näringsvärde per portion

Energi 677 KJ / 162 kCal
Fett 7 g
Salt 1.7 g
Kolhydrater 0 g
Protein 56 g
Läs mer om näringsvärden