Tonfiskröra med purjopasta

Name: Tonfiskröra med purjopasta
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 280 g pasta t ex tagliatelle; 2 purjolökar; 2 burkar tonfisk i vatten (à 200g); 2 dl mini fraiche; 1 dl chilisås; 1 tsk salt; 1 - 2 tsk sambal oelek

Under 30 min 7 ingredienser Medel

Tonfiskröra med purjopasta är ett lättlagat och smakrikt alternativ till vardagsmiddagen. Pastan med purjolök serveras här med en härlig och het röra av tonfisk, chili, mini fraiche samt sambal oelek.

Ingredienser

4 portioner

280 g pasta t ex tagliatelle

2 purjolökar

2 burkar tonfisk i vatten (à 200g)

2 dl mini fraiche

1 dl chilisås

1 tsk salt

1 - 2 tsk sambal oelek

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka pastan i rikligt med lättsaltat vatten enligt förpackningens anvisning.

Skölj, ansa och skär purjon i strimlor. Låt purjostrimlorna koka med pastan när ca 3 minuter återstår av koktiden.

00:03:00

Låt tonfisken rinna av. Koka upp minifraiche och chilisås. Smaka av med salt och gärna sambal oelek. Vänd i tonfisken och låt den bli varm. Låt pasta och purjo rinna av.

Servera purjopastan med tonfiskröran, bröd och strimlad sallad.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

6 st

Jag hade purjolöken i tonfiskröran, det blev riktigt gott!
Irene katarina
2023-10-15
Så lätt att göra och så gott!!
Lotta
2007-09-17
Mycket god! Provade att blanda i lite majs och det smakade också gott! Kanske inte lika nyttigt då, men lite utfyllnad.
Ulrika
2006-04-29
Håller med om att den inte ser rolig ut, men SÅ god! Tips! Ha citron till servering. Själv hade jag purjon i röran istället för i pastan.
Hanna
2005-01-20
Smakade verkligen inget vidare. Såg inte roligt ut heller. Det krävdes en hel limpa för att tonårssonen skulle bli mätt!
Annika
2004-11-18
Rekommenderas. Snabbt och enkelt att göra. Vi är en familj på två vuxna och tre barn. Alla tyckte om detta utom tjejen på tio år men då berodde det ej på smaken uran att hon inte gillar tonfisk. Tånker absolut göra detta igen, Mkt smarrigt!!
Maria
2004-11-09

Energi1688 KJ / 405 kCal

Fett3 g

Salt3 g

Kolhydrater62 g

Protein29 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tonfiskpasta med majs och tomat
Betyg 3.8 av 5.44 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tonfiskkakor med ris och wokgrönsaker
Betyg 2.6 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tuna bowl med avokado och picklad rödlök
Betyg 4.7 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tonfiskrulle
Betyg 3.1 av 5.25 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Stekt ris med ägg, tonfisk och sweet chili
Betyg 3.7 av 5.43 personer har röstat
Receptet har 12 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Stekt ris med tonfisk, grönsaker och ägg
Betyg 3.7 av 5.21 personer har röstat
Receptet har 6 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tonfiskpasta Pastasallad Tonfisk Nyttig middag Barnvänliga Fiskrecept Tonfiskmackor