Tonfiskpasta med paprikasås och tagliatelle

Name: Tonfiskpasta med paprikasås och tagliatelle
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 port pasta (gärna tagliatelle); 1 rödlök; 2 tsk rapsolja; 1 vitlöksklyfta; 2 dl sojabaserad fraiche paprika/chili; 1 dl växtbaserad mjölkdryck; 1 förp majskorn (à 150 g); 3 förp tonfisk (à 120 g); salt; peppar; 1/2 förp plommontomater (à 500 g); 1/2 påse rucola (à 200 g)

Under 30 min 12 ingredienser Medel

Att göra en krämig sås på tonfisk är ett utmärkt exempel på hur man kan göra det enkla till något supergott! Tonfisken blandas ut med sojabaserad fraiche, lite växtbaserad dryck och lite kryddor! Detta serveras givetvis med pasta, och du toppar med rucola och tomater.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 43 2021

Ingredienser

4 portioner

4 port pasta (gärna tagliatelle)

1 rödlök

2 tsk rapsolja

1 vitlöksklyfta

2 dl sojabaserad fraiche paprika/chili

1 dl växtbaserad mjölkdryck

1 förp majskorn (à 150 g)

3 förp tonfisk (à 120 g)

salt

peppar

1/2 förp plommontomater (à 500 g)

1/2 påse rucola (à 200 g)

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Koka pastan enligt anvisningen på förpackningen.

Skala och hacka löken.

Fräs löken i oljan i en kastrull. Sänk värmen och pressa i vitlöken. Rör ner paprika/chili fraichen och den växtbaserade mjölkdrycken.

Koka upp och rör i majs och tonfisk. Smaka av med salt och peppar.

Skär tomaterna i skivor.

Servera pastan med tonfisksås, tomater och rucola.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st

A
Anna
31 aug. 2025
Väldigt enkelt och gott! Perfekt till vardags.
C
Chatarina
25 okt. 2021
Helt ok rätt. Snabb o lättlagad :)
L
Linda
25 okt. 2021
God, men verkligen inte bra att ha tonfisk i en klimatkasse då fisket har stor klimatpåverkan och tonfisken är hotad.
ICA-köket
26 okt. 2021
Hej LInda! Här kan du läsa mer om hur vi tänker kring klimatpåverkan. https://www.ica.se/icas-matkasse/om-icas-matkasse/bra-att-veta-klimat/ Hälsningar Michelle
M
Markus
8 dec. 2020
Är det klimatsmart med tonfisk? Och på burk? Vågar inte tro det!
M
Martin
26 okt. 2020
Gott! Skulle rekommendera lite chili flakes i såsen

Energi2216 KJ / 531 kCal

Fett14 g

Salt2.6 g

Kolhydrater65 g

Protein33 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tonfiskpasta med citron och basilika
Betyg 3.5 av 5.20 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tonfisksås med tagliatelle
Betyg 3.5 av 5.56 personer har röstat
Receptet har 22 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Tonfiskpasta med broccoli och tomat
Betyg 4.3 av 5.103 personer har röstat
Receptet har 13 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Pasta och tonfisksås med curry
Betyg 3.7 av 5.31 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Pasta med tonfiskröra
Betyg 4.1 av 5.82 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Pasta med tonfisksås
Betyg 3.6 av 5.95 personer har röstat
Receptet har 30 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Tonfisksås recept Pastasås med tonfisk Pastasås korv Krämig Pastasås fisk Pastasås krämig