Pasta med tonfisksås

Name: Pasta med tonfisksås
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 1 gul lök; 1 vitlöksklyfta; 1 tsk olja; 2 burkar tonfisk i olja (à 185 g); 1 burk krossade tomater; salt; peppar; ev oregano

Under 30 min 8 ingredienser Enkel

När du är trött och hungrig efter jobbet kan du laga den här pastan som går snabbt och enkelt att göra. Fräs ihop gul lök och vitlök och tillsätt därefter krossade tomater och tonfisk. Tillsammans blir ingredienserna till en smakfull och god sås.

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2003

Ingredienser

3 portioner

1 gul lök

1 vitlöksklyfta

1 tsk olja

2 burkar tonfisk i olja (à 185 g)

1 burk krossade tomater

salt

peppar

oregano

Gör så här

Hacka lök och vitlök och fräs i olja.

Tillsätt tonfisk och krossade tomater och låt puttra tills konsistensen blivit lite tjockare.

Krydda.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Det här är gott och enkelt, jag kör i lätt crème fraiche 1/2 dl och sen gröna oliver och kryddar med salvia, bara att frysa in till matlådor, mums!

Jari

2023-03-14

Perfekt när man vill ja något magert. Använder tonfisk i vatten.

Lise-lott

2022-05-13

Gott och går snabbt att laga

Lusijana

2020-10-07

Energi2071 KJ / 495 kCal

Fett13 g

Salt2.4 g

Kolhydrater57 g

Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.