Pasta med tonfiskröra

44
7
Pasta med tonfiskröra

Söker du efter en ny sås att servera till pastan? Då kommer kvällens måltid inte göra dig besviken! Tonfisk och majs blandas med crème fraiche, och klickas sedan ut på en bädd med kokt pasta ihop med en tomatsallad. Mums!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 14 2022

Pasta med tonfiskröra

Ingredienser

4 portioner
4 port pasta (gärna linguine)
1 rödlök
3 dl frysta majskorn
3 förp tonfisk i vatten (à 120 g)
2 dl crème fraiche
1 - 2 krm chiliflakes
salt
peppar
1/2 förp plommontomater (à 500 g)
65 g rucola

För alla

Gör glutenfri: välj glutenfri pasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri crème fraiche.
Gör mjölkproteinfri: byt ut crème fraiche till mjölkproteinfri ersättningsprodukt.
Gör äggfri: välj äggfri pasta.

Gör så här

Tips

Smaka gärna av röran med 1/2 tsk spiskummin.

Vad tyckte du om receptet?

44

Kommentarer

Louise

2022-04-10

Jättegott och enkelt! Lagar gärna igen! Blandade i lite riven ost.

Rebecca

2022-04-09

Gott och smidigt! Gör sig riktigt bra tillsammans med ruccolan.

Tanja

2022-04-05

Tonfiskröra blev väldigt god, men jag la i hälften av rödlöken i röran och lade i en msk majonäs, så blev den super! Lite skumt dock att äta varm spagetti till, blir nog väldigt gott till tex bakad potatis:) Barnen gillade dock inte röran, så det blev Köttbullar och spagetti till dem;)

Näringsvärde per portion

Energi 2449 KJ / 586 kCal
Fett 20 g
Salt 2 g
Kolhydrater 64 g
Protein 35 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden