Timjanstekt kyckling med brysselkål och senapssås

Betyg 4.5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Timjanstekt kyckling med brysselkål och senapssås

Låt oss fresta med ugnsrostad brysselkål med smak av apelsinjuice, samt en senapssås, ja, och självklart lite mört kycklingkött till det. Vad annars?

Ett recept från:
ICAs matkasse v 13 2022

Timjanstekt kyckling med brysselkål och senapssås

Ingredienser

4 portioner
900 g potatis

Brysselkål

500 g brysselkål
1 msk olivolja
salt
peppar
1/2 apelsin
1/2 dl pumpakärnor

Senapssås

2 1/2 dl mjölk
2 tsk majsstärkelse
1 dl vispgrädde
1 kycklingbuljongtärning
1 msk dijonsenap

Kyckling

1/2 kruka timjan
4 snabbfiléer av kyckling (à 150 g)
1/2 msk smör
1 vitlöksklyfta

Gör så här

00:10:00
00:10:00
00:02:00
00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.5 av 5.4 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2540 KJ / 606 kCal
Fett22 g
Salt2 g
Kolhydrater47 g
Protein49 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Kyckling med apelsinstekt brysselkål och potatisgratäng
Betyg 4.1 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Chilistekt kyckling med apelsinbakad brysselkål
Betyg 3.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Nyckelhålsmärkt.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fläskkarré med apelsingräddsås och rostad brysselkål
Betyg 2.3 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Rostbiff med kålsallad och picklad rödbeta
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Avancerad svårighetsgrad
Kyckling med brysselkål, apelsinsås och gratäng
Betyg 4.6 av 5.7 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Apelsinstekt brysselkål med knaperstekt fläsk
Betyg 4.4 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad