Thaigryta med fläskbullar

20
3
Thaigryta med fläskbullar

Köttbullar med fläskfärs blir extra saftiga och smaksatta med sambal oelek får de lite sting som matchar grytbasen med thaismaker. En lättlagad thaigryta som serveras med nudlar eller ris.

Skriv ut
Thaigryta med fläskbullar

Ingredienser

4 portioner
1
ägg
500 g
fläskfärs
400 g
thai grytbas
4
port nudlar eller ris
250 g
frysta sojabönor

Att ha hemma

3/4 dl
ströbröd
1 dl
mjölk
1 tsk
sambal oelek
1/2 tsk
salt
1 dl
vatten

För alla

Kontrollera noga innehållet i grytbasen.
Innehåller ägg.
Gör glutenfri: välj ris eller glas- eller risnudlar. Välj glutenfritt ströbröd.
Gör laktosfri: välj laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Pressa i 1 vitlöksklyfta (för 4 port) i färsen.

Vad tyckte du om receptet?

20

Kommentarer

Emma

2020-08-25

Ni har tagit bort grymtanden ur sortimentet. Den var god. Kan ni istället då skriva ut hur man gör den.

Redaktionen ICAse

2020-08-25

Hej Emma! Grytbasen ska finnas att köpa, kan den bara ha varit slut på din ICA eller att den inte fanns i sortimentet på din ICA? Be gärna personalen på din ICA ta in den. Hälsningar Elina

Alice

2020-03-18

Tack för tipset med formbar färs! Blev jättebra och just veggo👍!

Hannes

2020-03-02

Väldigt god och enkel! Gjordes med formbar färs istället för köttfärs och det fungerade bra. Skulle rekommendera lite mer sambal då den inte blev så stark.

Näringsvärde per portion

Energi 3353 KJ / 806 kCal
Fett 41 g
Salt 2 g
Kolhydrater 65 g
Protein 41 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept